Számos vizsgálat bizonyította már, hogy agyunk kapacitásának csak törekedékét használjuk ki, abból az egyszerű okból kifolyólag, hogy nem tudjuk, hogyan tudnánk hatékonyabban tanulni és gondolkodni. Nagyon érdekes, hogy az agyról és annak működéséről szerzett ismereteink több mint 95%-hoz az elmúlt 100 éveben jutottunk hozzá és hiába sok új felismerés, eredmény, még mindig csak töredékét ismerjük agyunk működésének, lehetőségeinek.

De elkeseredni sem érdemes, hiszen már így is rengeteg olyan új módszer került kidolgozásra, amelyek segítségével agyunk hatékonyabban használható. Íme kettő: a brainstorming (ötletbörze) és a mindmap (elmetérkép).
Az elmetérkép módszert is évtizedek óta használják. Az már más kérdés, hogy itthon miért nem terjedt el. Az elmetérkép lényegében valamely témakörrel kapcsolatos ismereteinknek és gondolatainknak vizuális, könnyen feldolgozható megjelenítése.
A módszer kidolgozása a tanulási és jegyzetelési módszerek hatékonyabbá tételével foglalkozó Tony Buzan nevéhez fűződik.
Agyunk és gondolkodásunk
Az agyadban több milliárt idegsejt áll rendelkezésedre a gondolkodáshoz. Ezeket az idegsejteket nyúlványaik, a dendritek és axonok kapcsolják össze és így alkotnak egy komplex sűr hálózatot. Azt pontot, ahol ezek az elemek találkoznak szinapszisnak hívják.
Egy-egy sejt másodpercenként impulzusok százait kaphatja meg, az átvitelt pedig különböző kémiai anyagok segítik.
Ahogy fentebb is írtam, nincs olyan olyan ember, aki ezt a mennyiségű összeköttetést ki tudná használni. Ha hatékonyabban szeretnénk használni fontos tudnunk, hogy hogyan is működik.
Abban a pillanatban, amikor új gondolatunk támad, a biokémiai elektromágneses ellenállás jelentősen csökken és az impulzus egész egyszerűen keresztül száguld a sejteken. Ha újból elő kerül a gondolat, akkor legközelebb már jóval könnyebb lesz áthatolnia és minél többször hajt keresztül az úton, az út annál járhatóbb lesz.
Minden ismétlés növeli a következő ismétlések lehetőségét.
Az elmetérkép esetében felütésként rögtön egy idézettel kezdeném:
“Clarity affords focus” – Thomas Leonard.
Ez az én értelmezésemben annyit tesz, hogy ha minden egyértelmű és letisztult a fejünkben, akkor tudunk jól fókuszálni, összpontosítani.
Pont emiatt a hétköznapok során sokszor hívom segítségül az elmetérképeket, lévén felépítésükből fakadóan segítenek hozzá a tisztánlátáshoz: feloldják a klasszikus, lineáris gondolkodás okozta korlátokat.
Elmetérkép: Mit is jelent a mind map és mi az a mind mapping?
Ne aggódj, ez nem egy olyan készülék, aminek elektródáit a fejedre rögzítik, majd lemérik az intelligencáid. Inkább gondolj rá úgy, mint egy feltuningolt fehértáblára.
A vizuális emberek számára az elmetérkép egy remek eszköz arra, hogy ötletbörzét tartsanak, ezeket az ötleket egységes formába hozzák, rendezzék és megosszák.
A ma legelterjedtebb elmetérkép készítő alkalmazások persze jóval túlmennek egy fehér táblán és a legújabb fejlesztéseknek köszönhetően megfelelnek a digitális kor kihívásainak.

Tegyünk gyorsan rendbe valamit:
a mind mapping a módszer, amivel a mind map (az elmetérkép) készül.
A mind mapping fogalmát Tony Buzan véglegesítette, formalizálta:
A mind map a radiáns gondolkodás kifejeződése, leképezése, mely az emberi agy természetes működésének felel meg.
Egy jól használható vizuális, grafikus technika, amely segítségével az agyi potenciál nagyobb hatásfokkal használható. A mind map az élet bármely területén alkalmazható lévén hatékonyabbá teszi a tanulást, hozzá segít a tisztánlátáshoz és így végső soron növeli az ember teljesítményét.
Business directory defíniciója szerint a mind mapping egy olyan grafika alapú technika, amelynek célja, hogy a különböző ötletek, ideák és információ darabok közti kapcsolatokat vizualizálja. Minden leírt tény vagy ötlet görbék és vonalak segítségével kerül összekapcsolásra saját szülő vagy gyermek ötletével, ezáltal hozva létre az ötletek, ideák hálózatát.
Az elmetérkép alapvető jellemzői
- A mind map tárgya egy központi képben tisztul ki.
- A fő témák a mind map központjából ágaznak ki.
- A kiágazó ágak egy kulcsszót tartalmaznak, amely nyomtatott betűvel egy kapcsolódó vonalon helyezkedik el.
- A főágakhoz kapcsolódnak a kevésbé fontos információk kisebb elágazásokon.
- Az ágak egy csomópontokkal kapcsolódó szerkezetet alkotnak.
Ha egy mondatban kéne összefoglalni, akkor azt mondanám:
Az elmetérkép egy erősen vizuális eszköz, ami szavakat, színeket és képeket használni az információ az elme számára könnyen emészthető módon történő megjelenítésre úgy, hogy a központtól kifelé haladva ágak segítségével jeleníti meg a kapcsolódó információkat.
Magyarul az elmetérkép az információ megjelenítésének egy teljesen újfajta megközelítése, amely segítségével
- jobban elmélyedhetünk egy adott témában,
- hozzásegít a tisztánlátáshoz,
- a megértéshez.