Személyes hatékonyság: Fáradtan is lehet!
Tartozom egy vallomással: A bejegyzés címe eredetileg Futás helyett lett volna, de lévén személyes hatékonyság a blog fő témája, ezért inkább dobok egy csontot a keresőmotornak. De kanyarodjunk vissza egyik kedvenc személyes hatékonyság trükkömhöz, melyet leginkább nap végén; különösen egy fárasztó nap végén szeretek alkalmazni. Az alapfelállás, hogy éppen a prágai félmaraton lefutására készülök, így igyekszem … Olvass tovább
