személyes produktivitás

Produktivitás: 7 egyszerű módszer, amivel lezúzhatod a bonyolult feladatokat

Szerző:
Személyes produktivitás: 7 egyszerű módszer, amivel lezúzhatod a bonyolult feladatokat

Szellemi dolgozóként rendszeresen találom magamat újabb és újabb, bonyolult feladattal, ami kezdetben hatalmasnak tűnik és néha fogalmam sincs, hogy mit fogok vele kezdeni. Produktivitás szempontjából számomra ezek a legnagyobb kihívások: az idő megy, a tökölés nem fér bele, így előbb-utóbb neki kell ugrani annak a nagy ismeretlen és szorongató feladatnak. Magától ritkán készül el valami. … Olvass tovább

Ha fontos, akkor miért nem teszel bele egy kis energiát?

Szerző:
Produktivitás, GTD

Amikor a produktivitás kerül szóba sok olyan történettel találom magam szemben, hogy valami milyen fontos volt és hú, meg hí; aztán persze a nagy rohanásban a történet mesélője elfelejtette időben elintézni azt a valamit, mert „annyi dolga volt és egyébként is azt se tudta hol állt a feje”. Kifogás. Inkább nem tett energiát abba, hogy … Olvass tovább

Személyes produktivitás: Az ütemezés a lényeg!

Szerző:
Személyes produktivitás

Én személy szerint szeretek korán kelni, de vannak, akik képtelenek rá és ez így rendjén is van. A személyes produktivitás témájában megjelenő cikkek nagy része is a korán kelés mellett teszi le a voksát. De azért ez nem ilyen egyszerű. Az ütemezés a produktivitás kulcsa! Annak ellenére, hogy szeretek korán kelni, inkább úgy vagyok vele,, hogy … Olvass tovább

Reggeli rutin: 12 dolog, amit megtehetsz a produktivitás érdekében!

Szerző:

Van akinek könnyen megy a felkelés, van akinek kevésbé. Ilyen az élet. Bármelyik csoportba is tartozol a következő inforgrafika érdekes lehet számodra feltéve, hogy szeretnél reszelni egy kicsit a reggeli rutinodon. 12 dolgot mutat be, amitől produktívabb lehetsz már reggeli előtt: a korán keléstől a napi tervezésig.

Alvás? Stresszesen? Néhány tipp az infografikában!

Szerző:
személyes produktivitás, alvás, stressz

Alvás. Egy felnőttnek nagyjából 7-9 óra alvásra van szüksége. Ha ez nem jön össze, akkor bizony komoly egészségügyi problémákra számíthat az ember. Ezt persze mindenki tudja, de mégis sokan vannak, akik ennek ellenére nem alszanak eleget, aminek bizony komoly következményei lehetnek: stressz, szorongás és depresszió. A folyamatos mentális terhelés, az aggódás és depresszió persze simán ébren … Olvass tovább

Singletasking az új szexi!

Szerző:
személyes produktivitás

Elég a rinyából, itt az ideje, hogy most már valami megoldást is mutassak, igaz? Ha már a singletasking az új szexi! Kezdjük ott, hogy a következőt a fejedbe vésed: általában túlbecsüljük, hogy egy adott időszak alatt mennyi munkát tudunk elvégezni, ezért aztán a multitaskingot hívjuk segítségül hátha sikerül behozni a lemaradást. Persze, ahogy már korábban igyekeztem … Olvass tovább

Singletasking az új szexi!

Szerző:
személyes produktivitás

Elég a rinyából, itt az ideje, hogy most már valami megoldást is mutassak, igaz? Ha már a singletasking az új szexi! Kezdjük ott, hogy a következőt a fejedbe vésed: általában túlbecsüljük, hogy egy adott időszak alatt mennyi munkát tudunk elvégezni, ezért aztán a multitaskingot hívjuk segítségül hátha sikerül behozni a lemaradást. Persze, ahogy már korábban igyekeztem … Olvass tovább

7 tipp, amitől hatékonyabb leszel

Szerző:
személyes hatékonyság, produktivitás

A következő bejegyzés ezúttal egy vendég poszt, Radányi Lilitől, aki tavaly ősz óta már Dániában koptatja az iskolapadot, részmunkaidőben pedig egy dán cégnél dolgozik heti két napot. A legtöbb ember manapság idő hiánnyal küzd és mindig több feladata van, mint ami beleférne a napjába, de sosem szabad azt mondani, hogy nincs időnk valamire. A megoldás … Olvass tovább

Multitasking: A láthatatlan probléma, ami tönkreteszi a napodat

Szerző:
Személyes produktivitás

Van az úgy, hogy egy feladaton kéne dolgoznod, de egyszerűen képtelen vagy oda figyelni rá. Megy a multitasking. Csak ülsz az asztalnál alszol vagy nézel ki a fejedből. Inkább megnézed a telefonod hátha hívott valaki, vagy legalább egy sms-t kaptál. Nem? Nem baj. Netezel egy kicsit. 5 percet. Amiből véletlenül 1 óra lett. Utána visszatérnél a feladathoz, de … Olvass tovább

Lájkold oldalunkat mielőtt elmész!

Dolgozz okosan