Tegyél még ma céljaidért!

célok, célkitűzés, tervezés, produktivitás, heti áttekintés, gtd, személyes produktivitás, produktivitás

Sosincs tökéletes alkalom arra, hogy átgondoljuk, hogy milyen eredményeket értünk el eddig.

Állandóan elfoglaltak vagyunk és amikor épp van egy kis szabadidőnk, akkor is inkább szívesebben ülünk le a tévé elé vagy lazítunk a híreket böngészve, minthogy a múlton elkövetkezendőkön morfondírozzunk.Ha még nem tetted meg, akkor csináld meg ma!

Ha csak 10 percet tudsz rászánni, akkor szánj rá annyit.

Olvass tovább

Tornáztasd meg egy kicsit az agyad!

Ha szeretnéd jó formában tartani agyadat, akkor bizony tenni is kell érte. Tornáztasd meg! Ennek egy lehetséges módja az úgynevezett neurobics, melynek lényege, hogy az agyadat úgy tornáztatja, hogy minden érzékedet bevonja. Miért jó ez? Mert felébreszti az agyadat!
A videó alapvetően a Keep Your Brain Alive című könyvben ismertetett gyakorlatokból mazsolázik.

Például: Keress ki egy érmét a zsebedben és próbáld meg kitalálni tapintás alapján, hogy milyen érmét tartasz ujjaid közt.

Kiváló szórakozást!

Neked melyik ment a legnehezebben?

Személyes produktivitás: Regulázd meg a rád zúduló információáradatot

Még régebben részt vettem egy hosszabb beszélgetésben, amelyben legutóbbi személyes produktivitás kapcsán írt bejegyzésem témai is előkerültek: ezer irányból érkezik az információ, így képtelenség kordában tartani feladatainkat; ilyen terhelés mellett szinte képtelenség szellemileg frissnek maradni. Az említett diskurzus során lelkesen magyaráztam, hogy időgazdálkodás így, személyes produktivitás úgy, személyes hatékonyság amúgy és egyszer csak jött az … Olvass tovább

Produktivitás: Mi az és miért foglalkozz vele?

produktivitás, személyes produktivitás, személyes hatékonyság, időgazdálkodás

A produktivitás kapcsán sokszor jut eszembe analógiaként a Super Mario nevű játék.

A játékos halad előre, menetközben pontokat gyűjthet, pontokat veszíthet vagy pedig különböző akadályokat ugor át.

A cél pedig egyszerű: minél több pontot összegyűjteni a játék végére.

Valahogy így vagyunk mi is a hétköznapokkal: rohanunk, elintézünk dolgokat, különböző nehézségekkel birkózunk meg, sokszor látszólag teljesen feleslegesnek tűnő vagy feleslegesen bonyolult feladatokat végzünk el.

Olvass tovább

Információs túlterhelés: Lehetséges válaszok a Lean szemlélet eszközeivel

produktivitás, személyes produktivitás

Az Overloaded 2013 rendezvényen elhangzott előadásában Dan Markovitz azt feszegeti, hogy a Lean szemlélet alkalmazása, hogyan tud megoldást adni az információs túlterhelés kapcsán felmerülő problémákra. Az előadás által érintett fontosabb területek: Sztenderdizált, szabványosított munka, 5S, vizuális menedzsment. A videó 25 perces, gondolatébresztő jellege miatt erősen ajánlott. Hajrá! Dan Markovitz, Lean tanácsadó általában olyan szervezetek esetében vizsgálja … Olvass tovább

Információs túlterhelés: Értelmezési szintek és hatások

Az információs túlterhelés kialakulásának oka a rohamtempójú technológiai fejlődés, melynek köszönhetően az információ egyre nagyobb mennyiségben, egyre gyorsabban áll elő. A probléma maga nem új keletű ugyan, de a Web 2.0 megjelenésével új dimenziót kapott: ahogy nő az internetre kapcsolódó emberek száma, úgy egyre több adatgeneráló lép be rendszerbe, egyszerű részvételükkel, jelenlétükkel.

Olvass tovább

Időgazdálkodás helyett inkább energiagazdálkodás

időgazdálkodás, energiagazdálkodás, produktivitás, személyes hatékonyság, személyes produktivitás

Korábban rám is jellemző volt, hogy belehúztam a melóba, a 10-12 órás munkanapok sem voltak ritkák. De egy idő után be kellett látnom, hogy ez így nem megy. Elkezdtem olvasgatni az időgazdálkodás témakörében, jobbnál jobb tippeket kaptam, jöttek is az eredmények, de még mindig nem volt az igazi. Ugyanúgy fáradt voltam. Sokan sajnos rosszul reagálunk … Olvass tovább