Lean szemlélet: Munkahelyi túlterhelés minimalizálása – Muri veszteség típus

A modern világ kihívásai között gyakran szembesülünk azzal a jelenséggel, hogy túl sok feladat hárul ránk, legyen szó munkáról, személyes kötelezettségekről vagy akár hobbikról. Ezek a helyzetek könnyen vezethetnek a muri állapothoz, amely a japán nyelvben az „túlterhelést” vagy „felesleges teher” kifejezéseket jelöli. A lean szemlélet ezt a jelenséget a személyes és munkahelyi kapacitások túlterheléseként … Olvass tovább

Az energia négy dimenziója

A produktivitáshoz az energia gazdálkodás megértése és az energia kezelése elengedhetetlen. Ennek a kulcsa az, hogy tudatosítsuk magunkban hogy ehhez a négyféle energia egyensúlya szükséges: a fizikai, az érzelmi, a mentális és a spirituális energia. Ha ezek egyensúlyban vannak akkor vagyunk képesek teljes potenciál helytállni a hétköznapokban. Fizikai energia: A teljesítmény alapja A fizikai energia … Olvass tovább

7 tipp, amitől hatékonyabb leszel

személyes hatékonyság, produktivitás

A következő bejegyzés ezúttal egy vendég poszt, Radányi Lilitől, aki tavaly ősz óta már Dániában koptatja az iskolapadot, részmunkaidőben pedig egy dán cégnél dolgozik heti két napot. A legtöbb ember manapság idő hiánnyal küzd és mindig több feladata van, mint ami beleférne a napjába, de sosem szabad azt mondani, hogy nincs időnk valamire. A megoldás … Olvass tovább

Produktivitás, ahogy én látom

Produktivitás, személyes produktivitás, személyes hatékonyság, időgazdálkodás

Nemrégiben kezdtem el azon tűnődni, hogy vajon mi is lehet az produktivitás? Mikor nevezhető egy ember produktívnak? Miből áll össze a személyes hatékonyság? Mik a produktív viselkedés ismérvei? Sok beszélgetés, még több elmélkedés és mindenféle könyv és blog bejegyzés olvasása utána végére arra jutottam, hogy a produktivitás a következőket jelenti: A jót jól végzem el. Jó … Olvass tovább

Időgazdálkodás helyett inkább energiagazdálkodás

időgazdálkodás, energiagazdálkodás, produktivitás, személyes hatékonyság, személyes produktivitás

Korábban rám is jellemző volt, hogy belehúztam a melóba, a 10-12 órás munkanapok sem voltak ritkák. De egy idő után be kellett látnom, hogy ez így nem megy. Elkezdtem olvasgatni az időgazdálkodás témakörében, jobbnál jobb tippeket kaptam, jöttek is az eredmények, de még mindig nem volt az igazi. Ugyanúgy fáradt voltam. Sokan sajnos rosszul reagálunk … Olvass tovább